欢迎来到德成九典书院
长沙市德成学校 · 德成九典书院,中国传统文化教育典范学校
LEARNING AT JIUDIAN

特色课程

文武兼修

德成九典书院
← 返回文章列表

文武兼修 ·文明其精神,野蛮其体魄

融合太极、八段锦与非遗武术,强体魄、磨意志、正体态,培育文武双全新时代少年。

文武兼修 ·文明其精神,野蛮其体魄

书院秉持“文明其精神,野蛮其体魄”的育人理念,打造专属非遗武术特色课程,将传统养生功法与非遗武术技艺深度融合,涵盖太极拳、八段锦、传统非遗武术三大核心内容,贯穿日常教学与体育锻炼。

八段锦舒缓柔和、疏通经络,适配孩童身心发育规律,帮助孩子升发阳气、舒展筋骨;

太极拳行云流水、刚柔并济,锤炼孩子专注力与平衡力,涵养沉稳谦和的心性;

非遗武术传承传统武学精髓,摒弃花架子,侧重体能锻炼、肢体协调与毅力打磨,有效改善孩子含胸驼背、体质虚弱、懒散懈怠等问题。课程不追求高强度竞技,重在强身健体、磨砺心性、塑造风骨。长期修习,既能全面提升孩子身体素质、增强抵抗力,又能培养坚韧自律、勇敢坚毅的品格,褪去孩童浮躁娇气,养出身姿挺拔、气度沉稳、文武兼备的少年气象。

文章配图
继续了解 · 特色课程中医启蒙

书院发布 · 2026/9/22